Lass uns gemeinsam 1:1 Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele angehen!
1 Person
Voller Fokus auf Dich und Deine Bedürfnisse.
- Standort- und Zielbestimmung
- Analyse des IST-Zustandes
- Gesundheits- und Leistungsförderung
- Ganzheitliche Trainingsplanung auf Basis der Analyse & exakte Technikkontrolle
- Kontinuierliches Training zur Erreichung der Fortschritte anhand der individuellen Bedürfnisse und Ziele
- Individuelle Fortschrittskontrolle und Trainingsadaption, Evaluation SOLL-Zustand
- Training mit Fachpersonal
- Ort frei wählbar (Aufpreis möglich)
- Integration von verschiedenen Trainingsmaterialien
- CHF 120.- / 60 Minuten
2-4 Personen
Teile Dir das Personaltraining mit Freunden.
- Gesundheits- und Leistungsförderung
- Kontinuierliches Training anhand der kollektiven Bedürfnisse und Ziele
- Kollektive Fortschrittskontrolle, Trainingsadaption & Technikkontrolle
- Training mit Fachpersonal
- Ort frei wählbar (Aufpreis möglich)
- Integration von verschiedenen Trainingsmaterialien
- CHF 120.- / 60 Minuten
Warum solltest Du uns als Personaltrainer wählen?
Das Natural Shape Concept Team verfügt über qualitative und anerkannte Ausbildungen im Trainings- und Ernährungsbereich. Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung gehen wir auf jeden Kunden ganzheitlich und individuell ein. Wir können mit jeder Zielgruppe vom Freizeit- bis zum erfahrenen Sportler sowie mit jeder Altersgruppe umgehen. Möchtest Du gemeinsam mit Deinem Partner oder einer Freundin ein auf Euch abgestimmtes Training buchen? Hast Du Knie-, Rücken- oder Schulterbeschwerden? Fühlst Du Dich sehr schwach im Rumpf-Bereich? Wir passen das Training individuell auf die Bedürfnisse unserer Kunden an. Unsere Experten aus der Physiotherapie stehen uns hierbei stets mit Rat zur Seite.