Lass uns gemeinsam 1:1 Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele angehen!
1 Person
Voller Fokus auf Dich und Deine Bedürfnisse.
- Standort- und Zielbestimmung
- Analyse des IST-Zustandes
- Gesundheits- und Leistungsförderung
- Ganzheitliche Trainingsplanung auf Basis der Analyse & exakte Technikkontrolle
- Kontinuierliches Training zur Erreichung der Fortschritte anhand der individuellen Bedürfnisse und Ziele
- Individuelle Fortschrittskontrolle und Trainingsadaption, Evaluation SOLL-Zustand
- Training mit Fachpersonal
- Ort frei wählbar (Aufpreis möglich)
- Integration von verschiedenen Trainingsmaterialien
- CHF 135.- / 60 Minuten
2-4 Personen
Teile Dir das Personaltraining mit Freunden.
- Gesundheits- und Leistungsförderung
- Kontinuierliches Training anhand der kollektiven Bedürfnisse und Ziele
- Kollektive Fortschrittskontrolle, Trainingsadaption & Technikkontrolle
- Training mit Fachpersonal
- Ort frei wählbar (Aufpreis möglich)
- Integration von verschiedenen Trainingsmaterialien
- CHF 135.- / 60 Minuten
Warum solltest Du uns als Personaltrainer wählen?
Das Natural Shape Concept Team verfügt über qualitative und anerkannte Ausbildungen im Trainings- und Ernährungsbereich. Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung gehen wir auf jeden Kunden ganzheitlich und individuell ein. Wir können mit jeder Zielgruppe vom Freizeit- bis zum erfahrenen Sportler sowie mit jeder Altersgruppe umgehen und kombinieren auch unterschiedliche Konzepte. Möchtest Du gemeinsam mit Deinem Partner oder einer Freundin ein auf Euch abgestimmtes Training buchen? Hast Du Knie-, Rücken- oder Schulterbeschwerden? Fühlst Du Dich sehr schwach im Rumpf-Bereich? Wir passen das Training individuell auf die Bedürfnisse unserer Kunden an. Unsere Experten aus der Physiotherapie stehen uns hierbei stets mit Rat zur Seite.