Lies die Erfolgsstories von Menschen, die mit Natural Shape Concept ihren Lebensstil bewusst verändert haben.

Olivia - Jahrgang 1994
2019 stand für mich fest: 
Ich will abnehmen.

Keine leichte Aufgabe, denn ich bin schon immer etwas fülliger. Leider wusste ich nicht, wie und wo anfangen. Mit dem FIT Konzept und passendem Ernährungsplan habe ich es geschafft, mein Gewicht von 83 KG auf 72 KG zu reduzieren (Zeitraum: 30.März bis 31.Mai / 2 Monate / -11 KG). Ich fühle mich wohl und erhalte viele positive Feedbacks. Ich hätte nicht gedacht, dass ich das schaffe. Und in so kurzer Zeit. Sogar cheaten darf ich, somit habe ich auch Lebensqualität. Nadine hat mir meine Ernährungsfehler aufgezeigt und mich zum Sport motiviert (zuvor spielte ich bereits Volleyball). Ich besuche nun 1x pro Woche Nadine`s Functional Training Stunde im Fitness und schwimme.

Marc - Jahrgang 1987
Ich mache schon lange Streetworkout
und Calisthenics. Mir hat aber ein 
Training gefehlt, das mich an meine
Leistungsgrenze  bringt und den 
Puls richtig steigen lässt.

Mit dem Bootcamp von Vanessa Kurtz habe ich endlich ein Trainingskonzept entdeckt, das mich richtig pusht. Power, Ausdauer und Durchhaltewillen sind gefordert. Ich schätze sehr, dass Vanessa uns immer korrigiert und somit die Übungen korrekt ausgeführt werden. So kann ich meinen Körper und die Gelenke schonen, damit ich meinem anspruchsvollen Training noch lange nachgehen kann. Das Bootcamp gehört fix zu meiner Woche und ich will es nicht mehr missen.

Melina - Jahrgang 1991
2020 werde ich heiraten.

Obwohl ich schlank bin war ich mit meiner Figur nicht 100% zufrieden. Nadine hat mich beraten und mir einen Ernährungsplan geschrieben. Sie zeigte mir meine Ernährungsfehler auf und motivierte mich wieder zum Sport zu gehen. Diesen habe ich in meinem Job als Teamleitern einer Bank vernachlässigt. Mein Gewicht konnte ich innerhalb von 2 Wochen um 1 KG reduzieren. Mein Ziel ist jedoch nicht dünn zu sein sondern meinen Körperfett-Anteil zu reduzieren und definierte Muskulatur aufzubauen. Zusätzlich zur neuen Ernährung besuche ich 1x pro Woche Nadine`s Functional Training Stunde im Fitness und mache Krafttraining. Bei Natural Shape Concept fühle ich mich wohl, verstanden und professionell betreut. Ich freue mich jetzt schon auf mein Hochzeitskleid!

Concetta - Jahrgang 1988
Während meines Studiums 
habe ich 10 KG zugenommen.

Meine Cholesterinwerte waren zu hoch, es fehlten mir Vitamine und Kondition hatte ich auch keine. Ich hatte die Wahl zwischen 1. Tabletten oder 2. Sport. Ich entschied mich für Sport. 2017 begann ich mit Boot Camp und TRX Training sowie einer Ernährungsumstellung. Heute, 2019, bin ich 10 KG leichter und kann mir ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Mein Gewicht kann ich problemlos halten und gesundheitlich ist wieder alles in Ordnung. Ohne Vanessas tatkräftige Unterstützung hätte ich das nicht geschafft. Sie hat sich äusserst engagiert, mich motiviert und korrigiert, um sicherzustellen, dass jede Übung korrekt ausgeführt wird.

Nazife - Jahrgang 1979
Die Diagnose der rheumatischen 
Erkrankung Morbus Bechterew, 
hat mein Leben verändert.

Einerseits fühlte ich Erleichterung, dass ich endlich wusste woher meine Rückenschmerzen kamen, andererseits hatte ich grossen Respekt vor der Zukunft. Im November 2018 entschied ich mich etwas zu ändern und liess mich von Nadine coachen. Zuerst war ich sehr skeptisch und hatte Respekt, viel ändern zu müssen, ohne damit erfolgreich zu sein. Ich hatte schon so viel probiert. Nadine zeigte mir, wie ich mit bewusster Ernährung und Bewegung meine Krankheit besser in den Griff bekommen konnte. Einige Tipps hatte ich bereits irgendwo gehört aber, ohne Betreuung, nie umgesetzt. Es hat mir sehr geholfen, mich mit jemandem auszutauschen. Auf Basis des Gespräches entschied ich mich nach jahrelangem Zögern, einen anderen Arzt zu besuchen. Die Kombination aus neuen Medikamenten, bewusster Ernährung, viel Bewegung sowie Tipps für meinen Alltag (z.B. beim Kochen Turnschuhe tragen, Einsatz der Black-Roll) veränderten mein Leben. Simple Ratschläge brachten mich grosse Schritte weiter. Innerhalb von 5 Monaten hat sich mein Körper wesentlich verändert und meine Mobilität, sowie der allgemeine Gesundheitszustand, sind so gut, wie seit Jahren nicht mehr. Ich bin froh und erleichtert darüber, dass ich wieder Energie für meine Familie habe. Ich werde weiterhin täglich an mir arbeiten, um meine Lebensqualität zu maximieren. Und ich kann Natural Shape Concept jedem von Herzen empfehlen, denn jeder kann seine Lebensqualität optimieren.