Team

Nadine Maurer
Sprachen: Deutsch, English, Français

Geschäftsführung
Gruppenfitness- &
Ernährungstrainerin

Dipl. Ernährungstrainerin SAFS
Dipl. Pilates Trainerin
SYPOBA® Basic Trainerin
Dipl. Cardio, TRX Trainerin

nadine-portrait-2„Your body is the only place you have to live in.“

Der Abschluss in Betriebsökonomie hatte mich erst in die Finanzwelt, später in den Vertrieb und ins Marketing geführt. Doch die Liebe zum Sport blieb. Ich besuchte kontinuierlich Fitness-Ausbildungen, um mich weiterzubilden und begann 2013 in zahlreichen renomierten Studios und Firmen u.a. Update, Evolution by DonnaFit, Fitorama (Novartis) sowie der Syngenta, Gruppenkurse zu leiten. Immer wieder begegneten mir Teilnehmer und Arbeitskollegen mit Rückenschmerzen, Gewichtsschwankungen oder beruflicher Erschöpfung. Ich motivierte sie mit Erfolg zu mehr Bewegung und ausgewogener Ernährung. Die Nachfrage nach wertvollen Tipps stieg stetig an. Mit ihr wuchs mein Wunsch, den Kunden einen echten Mehrwert zu bieten. Aus meiner Sicht kann jeder seinen Lifestyle optimieren und sich wohl in seinem Körper fühlen. Das Alter oder die berufliche Auslastung spielt dabei keine Rolle. Heute ist es mir als Group Fitness Instruktorin und Ernährungs Trainerin eine grosse Freude, Menschen mit meinem Coaching und Trainingskonzept, zu einer bewussten Work-Life Balance zu verhelfen. 2020 habe ich die SYPOBA® Basic Ausbildung absolviert und freue mich nun, das Team in diesem Bereich zu verstärken.

Isabel Garcia

SYPOBA® Trainerin
Bereichsverantwortung
& Qualitätsmanagement Gruppenkurse
Medizinische Masseurin EFA
SYPOBA® Progressiv
& Gatepress Trainerin
Dipl. Trainingstherapeutin
Weiterbildungslehrgang Sportphysiotherapie

Isabel Garcia Bild

Ich bin eine Frohnatur und begleite die Teilnehmenden mit meiner offenen Art beim Training. Sport kann ich aus meinem Leben nicht mehr wegdenken. Nach meiner Liebe zu Pilates und TRX kam SYPOBA®. Mich fasziniert die instabile Umgebung und die Herausforderung, welche für unseren Körper besteht, damit umzugehen. Es ist beeindruckend zu sehen, wie die Teilnehmenden sich, mit jedem Kurs, weiterentwickeln. Zu Beginn ist bereits das Stehen auf dem SYPOBA schwierig. Plötzlich sind dann Squats, Ausfallschritte und weitere anspruchsvolle Übungen möglich. Diesen Fortschritt mitzuerleben bestätigt mit immer wieder das phantastische Trainingskonzept. Im Team kümmere ich mich um das Qualitätsmanagement damit wir bei den SYPOBA® Trainings immer den höchsten Standard garantieren können, auf dem neusten Stand sind und unseren Kunden ein professionelles Training anbieten können.

Sarah Neuhaus

SYPOBA® Trainerin

Eid. Dipl. Fitnessinstruktorin
SYPOBA® Progressiv
& Gatepress Trainerin

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Bereits im Teenageralter war mir klar, dass ich später eine Ausbildung im Bereich Sport machen möchte. Durch das intensive Volleyballtraining kam ich damals mit der Verletzungsprävention und dem Krafttraining in Berührung. Seit ich denken kann, begleitet mich Bewegung, sei es im Volleyball, beim Skifahren, Bieren und Joggen oder beim Wandern in den Bergen. Sport ist für mich der Ausgleich zum eher kopflastigen Berufsalltag. Sypoba ist für all das ein sehr gutes Aufbautraining. Und gleichzeitig macht es auch noch Spass! Deshalb habe ich mich für diese Zusatzausbildung entschieden. Es macht mir Freude, den Kursteilnehmenden jeder Altersgruppe, diesen Spass an der Bewegung und dazu ein gutes Körpergefühl zu vermitteln.

Linda Visentin

SYPOBA® Basic Trainerin
Physiotherapeutin

Linda Sypoba

Freude an Bewegung und Sport begleiten mich schon mein ganzes Leben, umso mehr durch meine Berufswahl. Dank dieser Profession habe ich gelernt, Bewegung und Körpergesundheit in einem physiologischen Gleichgewicht zu aktivieren und zu trainieren. SYPOBA® verkörpert für mich genau diese Symbiose. Egal welche Ziele Du mit deinem Körper hast, SYPOBA® trainiert Dich, auf Basis des neuromuskulären Zusammenspiel, darauf hin. Mich hat Sypoba begeistert, weil wir lernen unseren Körper besser wahrzunehmen und an neue Grenzen zu gelangen. Ich freue mich auf meine eigene SYPOBA® Stunde am Mittwochabend 19.00 Uhr!

 

Dominique Gosteli

SYPOBA® Basic Trainerin

Dominique Sypoba sitzend

Als gelernte Floristin und Gärtnerin war ich schon immer in Bewegung und in der Natur. Von Kindesalter her übte ich verschiedene Sportarten aus, u.a. Schwimmen, Volleyball,  Selbstverteidigung und Wasserfahren (Weidling). Später, nach der Geburt meiner zwei Kinder, folgten Polefitness und Sypoba. Sypoba ist für mich eine ideale Ergänzung zu meinem aktiven Lebensstil. Meine Liebe zur Bewegung gebe ich im Mutter-/Vater-Kind-Turnen auch gern an unsere Jüngsten weiter. Nach meiner Ausbildung zur SYPOBA® Basic Trainerin habe ich ein praktisches Einführungstraining von Andrea Falconnier erhalten und liebe es seither zu unterrichten. Für nächstes Jahr stehen weitere Kurse und Weiterbildungen, in den Bereichen Sport und Sypoba, auf meinem Plan. Es würde mich freuen, wenn ich auch Dich für Sypoba begeistern kann und Du ein Teil von meinem Weg wirst.

Alma Idrizovic
Sprachen: Deutsch, English, Français, Serbo-Kroatisch

SYPOBA® Basic Trainerin
M.Sc. Chemie

Alma SypobaIn meiner Kindheit konnte ich nicht stillsitzen. Mit 4 Jahren konnte ich dann, zur Begeisterung und Entlastung meiner Eltern, meine Energie im Kindertanzen und Ballett ausleben. Später kamen das Reiten und weitere Tänze wie Street Dance, Stepptanz, Salsa und Jazz dazu. Später habe ich in diese Bereich noch unterrichtet. Da ich neugierig und ständig auf der Suche nach Wissen und Erfahrungen im Bereich der Bewegung des Körpers bin, probierte ich SYPOBA® aus. Meine Alltagsbeschwerden (verursacht durch vorwiegend sitzende Bürotätigkeit) lösten sich innerhalb einiger Monate in Luft auf. Das Verrückte: Ich hatte noch wahnsinnig Spass dabei! SYPOBA ist für mich das ultimative Trainingskonzept. Sei es für Personen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten oder für ehrgeizige Sportler mit hochgesteckten Leistungszielen. Ich möchte meine Begeisterung weitergeben und meine Mitmenschen dazu motivieren körperlich und mental über ihre Grenzen hinauszuwachsen.

Lara Perez Docampo
Sprachen: Deutsch, English

Rücken & Rumpf
Pilates Trainerin

Physiotherapeutin
B.Sc. in Physiotherapy
Zertifizierte 2. Dan Trainerin
Yoga Lehrerin in Ausbildung ab Oktober 20

Lara Perez Docampo_Bild

“I`ve been searching for years for the ideal place. I`ve come to the realization that the only way to find it is to be it. “

 

Die Wichtigkeit von gesunder Bewegung, Ernährung und Selbstachtung des eigenen Körpers lernte ich schon in früher Kindheit, als ich mit 3 Jahren im Kampfsport meine Leidenschaft fand, die ich bis heute verfolge. Die Verbindung zwischen Körper und Geist wird im Kampfsport als eine lebenslange Aufgabe eines Selbst für die eigene Gesundheit gesehen. Dies hat mich in meinem Leben verfolgt und mich inspiriert dieses mit Menschen teilen zu wollen. 2010 fing ich zusätzlich zum Kampfsport mit Yoga und Pilates an. Ich lernte Wissen nochmals mit anderen Augen zu sehen und meine Neugier wurde geweckt. 2015 schloss ich meinen B.Sc. in Physiotherapy in den Niederlanden ab, wo ich meinen Lebenstraum realisierte. Bewegungsanalysen des Körpers und die Forschung nach dem Problem wurde zu meiner Mission. Nach vielen Weiterbildung in mehreren Bereichen bin ich zur Kenntnis gekommen, dass wir durch Sport und Bewegung unseren eigenen «Medikamentenschrank» nutzen können, um uns gesund zu halten oder uns wieder fit zu machen. Aus diesem Grund liegt es mir am Herzen, mein Wissen mit Menschen zu teilen, sie auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu unterstützen und den Spass und die Freude an Bewegung mit zu geben. Momentan unterstütze ich Nadine am Dienstagabend.

Vanessa Kurtz
Sprachen: Deutsch, English

Bootcamp- und Ernährungstrainerin

Dipl. Ernährungstrainerin SAFS
Dipl. Functional, TRX-Trainerin

Vanessa, Nadine-01052019-7795klein[1]

Meine Passion für Sport und Bewegung habe ich wohl meinem sehr aktiven Vater zu verdanken. Mit 3 Jahren stand ich schon auf den Skiern danach folgten Leichtathletik, Volleyball, Reiten und zahlreiche Sportarten. Nach dem Motto „dabei sein ist alles“ verpasste ich keine Gelgenheit mich zu bewegen.

Als ich meinen anspruchsvollen Job in der Berufsbildung vor einigen Jahren übernommen habe, realisierte ich, dass ich einen Ausgleich brauchte, welchen ich Woche für Woche meiner vollen Agenda anpassen konnte. Group Fitness erwies sich als perfekte Lösung. Als äusserst motivierte, sportbegeisterte Teilnehmerin wurde ich angesprochen, ob ich nicht selbst Trainerin werden wollte. Ich liebe es die Komfortzone zu verlassen und andere ebenfalls dazu zu motivieren. Darum bin ich heute mit Herzblut Group Fitness Instruktorin und Ernährungs Trainerin.

Priscilla Sanchez
Languages: English, (Deutsch), Espagnol

Nutrition Coach

Bachelor in Human Nutrition
Certified Dietitian
Master of Public Health Nutrition ( Australia)
Master of life sciences ( Switzerland)

Specialist in plant based diets and sport nutrition
International Anthropometrics ISAK certification
Mindful Eating certificate
CrossFit L1 certificate

IMG_3940After years of feeling frustrated with the idea of achieving an ideal weight at the expense of restrictive diets, long hours of cardio and without seeing results I decided to take action by refusing to accept a unique approach to health, I began to look at health as a puzzle, looking for the missing pieces that prevented me from achieving my healthy weight. After having dedicated years of study and research to the subject of diet, nutrition, mind-body relationship I was able to patiently achieve harmony with a healthy weight. This is the same approach I take with my clients today. While many nutritionists only focus on food, I see it as one of the pieces of the puzzle. In reality, what matters is how we see ourselves; our emotions, our gut, sleeping patterns, stress, hormones and of course the food we put in our bodies, all together works to help us heal. My mission is to help you find those missing pieces and give you the skills you need to solve your own puzzle once and for all. This means no more diet. No more restrictions, without counting calories, without calculating grams. Instead by simply eating whole and nutritious foods in the right balance for your body

 

Angelica Otto

Gruppenfitnesstrainerin 
Outdoor Bootcamp Trainerin

Pilates Trainerin SAFS
in Ausbildung 2020

BIld Angelica Outdoor Bootcamp

Ich liebe Bewegung und habe meine ersten Erfahrungen mit Gruppenfitness Stunden in Bodypump und Functional Trainings gesammelt. Bis heute unterrichte ich gerne in Fitnessstudios, u.a. im Fitorama (Novartis) und Update. Mit dem Outdoor Boot Camp habe ich mein erstes „eigenes“ Aussentraining, was mir so richtig viel Spass macht. Für mich spielt das Wetter keine Rolle sondern nur die Trainings-Qualität. Mein Ziel ist stets das Beste aus jedem Trainierenden herauszuholen und sie soweit zu fordern, dass sie danach guten Gewissens sagen können „heute habe ich richtig effizient trainiert“. Die Person steht dabei für mich immer im Vordergrund. Ich freue mich 2020 die Pilates Ausbildung bei der SAFS zu absolvieren und bald auch meine erste eigene Pilates-Stunde zu leiten.