Natural Shape Concept

Gründer Geschichte

Meine Passion für Bewegung begann bereits als Kleinkind. Damals durfte ich mich aufgrund meines sehr ausgeprägten Asthmas nur wenig bewegen. Es fiel mir ausserordentlich schwer, war ich doch ein Kind, das auch im weissen Kleid auf jeden Baum klettern wollte. Ich war wütend auf die Welt und fragte mich oft: Wieso gerade ich? In mir wurde ein grosser Ehrgeiz geweckt, der mich bis heute antreibt. Denn wir sind grösstenteils selber dafür verantwortlich, wer wir sein wollen und dafür müssen wir unseren Rucksack, den wir alle im Leben tragen, akzeptieren.

2013 beschritt ich meinen Weg als Coach und stieg im Bereich Fitness als Aerobic & Step Trainerin ein. Langjährig unterrichtete ich verschiedene Fitnesskonzepte (Pilates, Pump, Intervall- und Functional Training, Bodytoning etc.). Es folgten zahlreiche Ausbildungen im Trainings- und Ernährungsbereich und der Drang, noch mehr zu verstehen. Ich lernte viel über die Verbindung von Psyche und Körper, Trainings- und Ernährungskonzepten, gesundheitlichen Einschränkungen und beruflichen Aus- / Überbelastungen. Wir sind alle individuell, wir sind alle komplett verschieden. Es gibt kein „das funktioniert immer“, um seine persönlichen Erfolge zu erzielen. Es ist stets ein Herausfinden der besten Option.

2019 gründete ich Natural Shape Concept mit dem Ziel auch andere Menschen in meinem Umfeld für einen bewussten ganzheitlichen Lebensstil zu begeistern. Unsere Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir haben. Es wird leider allzu oft achtlos damit umgegangen. Wir erwarten viel von uns selbst aber wir geben uns nicht das, was wir brauchen, um zu funktionieren. Durch meine langjährige Tätigkeit in den Bereichen Marketing- und Vertrieb habe auch ich dies durch eigene Herausforderungen sowie durch die Führung meiner Teams erfahren. Du bist dafür verantwortlich den ersten Schritt in die richtige Richtung zu tun und Deinen Weg dann kontinuierlich weiterzugehen.

Ich freue mich heute mit unserem Konzept viele Menschen zu begleiten und ihnen ein Lachen ins Gesicht zu zaubern. Unser empathisches, starkes Power-Team liebt, was es tut und tut es täglich mit Begeisterung. Bei uns trainieren alle Altersgruppen sowie sämtliche Fitnesslevel. Wir fördern und fordern individuell. So reicht unsere Altersspanne von 18- bis hin zu 70-jährigen Trainierenden. Einige haben bei uns sogar erst mit über 60-Jahren den Einstieg in ihr Training gefunden. Mit Einschränkungen gehen wir bewusst um und freuen uns über jeden Fortschritt. Es ist nie zu spät, anzufangen und etwas verändern zu wollen. Werde auch Du ein Teil unserer Community und erlebe eine positive Veränderung in Deinem Alltag.

Unser Philosophie

Ganzheitlicher funktionaler Trainings- und Ernährungsansatz.
Individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt.

NATURAL
Wir schaffen ein natürliches Bewusstsein für Deinen Lebensstil und Deine Routinen. Wir unterstützen Dich menschlich und wertfrei.

SHAPE
Wir formen Bewegungsabläufe, Routinen und mentalen Fokus neu. Wir gehen individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse ein.

CONCEPT
Ganzheitliches Training und personalisierte Ernährung individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt.

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